내가 좋아하는 사람은 왜 늘 나만 안 좋아할까?(짝사랑의 법칙?)

💔 내가 좋아하는 사람은 왜 늘 나만 안 좋아할까?
"이번에도 나만 좋아했네…"
한 번쯤은 이런 생각, 해보신 적 있지 않나요?
나는 진심이었고 매 순간이 떨렸고 작은 말과 눈빛 하나에도 설레었는데…
정작 그 사람은 아무것도 몰랐거나 알면서도 모른 척했을지도 몰라요.
왜일까요?..
나는 왜 자꾸 '나만 애쓰는 사랑'을 하게 되는 걸까요?

짝사랑 명곡 뱅크 '가질 수 없는 너'

📌 1. '짝사랑 패턴'이 반복되는 이유

사실 우리가 자꾸 '나만 좋아하는 사람'을 좋아하는 이유는 단순히 운이 나빠서가 아닐지도 몰라요.
심리학에서는 이런 걸 ‘애착 회로’라고 설명해요.
어릴 적 안정적으로 사랑받지 못했거나 감정 표현이 서툰 가정에서 자란 경우
'사랑은 노력해야 얻을 수 있다'는 잘못된 믿음을 갖게 되기 쉬워요.
그래서 자꾸 '어렵고 차가운 사람'에게 끌리는 거죠.

🧠 2. '나를 좋아해주는 사람'은 왜 매력 없어 보일까?

안타깝지만 많은 사람들이
"날 좋아해주는 사람은 별로야"라고 느끼기도 해요.
이건 나의 '자존감'과도 깊이 연결돼 있어요.
내가 스스로를 충분히 사랑하지 못하면
"날 좋아하는 사람은 안목이 없겠지"라고 여기는 심리가 작용해요.
그래서 날 외면하는 사람에게 의미를 부여하고
오히려 그 사람의 인정과 관심을 갈구하게 되죠.
즉, 내 감정을 '시험지'처럼 맡겨버리는 것이에요.

    🥀 3. '그 사람이 나를 안 좋아해서'가 아니에요.

이 말 꼭 전하고 싶어요.
당신이 사랑받지 못하는 게 아니라
그 사람이 사랑할 줄 몰랐을 뿐일 수도 있어요.
혹은 타이밍이 안 맞았거나
당신의 진심이 그에게 닿을 준비가 되어 있지 않았을 수도 있죠.
문제는 당신의 사랑이 아니에요.
당신의 감정은 그 자체로 충분히 아름다웠고, 진심이었고 가치 있었어요.

💬 4. 혼자 사랑한 당신에게 전하고 싶은 말

사실, 짝사랑은 '혼자 감당해야 하는 감정'이라 더 외롭고 지쳐요.
하지만 그 감정이 당신을 더 성숙하게 만들고 있다는 걸 잊지 마세요.
지금은 끝이 보이지 않는 감정의 늪처럼 느껴져도
언젠가는 이 경험이 당신의 사랑을 더 단단하게 만들어줄 거예요.
당신은 사랑받기에 충분한 사람입니다.
사랑이란, '상대'가 아니라 '나'를 알아가는 여정이기도 하니까요.

🌷 마무리하며…

내가 좋아하는 사람은 나를 안 좋아할 수도 있어요.
하지만 그것이 나의 존재 가치를 판단하는 기준이 되어서는 안 됩니다.
사랑은, '내가 얼마나 사랑받느냐'가 아니라
'내가 얼마나 나를 존중하며 사랑할 수 있느냐'로부터 시작돼요.
지금의 짝사랑이 아픈 만큼
언젠가 당신을 더 깊이 사랑할 누군가를 마주할 준비가 되는 중일지도 몰라요.

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